ストレスの対応

ストレス解消に「四浴」
ストレス解消にはいろいろな方法がありますが、その一つに「四浴」があります。簡単で...
ストレスに勝つ
ストレスに強い人と弱い人がいますが、ストレスに対応する内容は同じです。 しかし、...
ストレスを溜めないのが一番
ストレスを溜めていきますと次のような身体的症状が表れてきます。 1 第1段階 警...
もう一つのストレスの対応
問題が起きてストレスが自分の許容範囲を超えようとした場合は、それに対応した対策を...
ストレスに強くなる食べ物
ストレスを感じるとホルモンやたんぱく質、ビタミンC、ビタミンB群が消費されるとい...
ストレスをコントロールする
ストレスと上手に付き合い自分の耐性以上の過度なストレスを受けないようにコントロー...
笑う門には福がきます。
「笑う門には福来る。」とは良く行ったもので笑いは幸せの象徴です。ですから笑いのあ...
ストレスと薬
ストレスを感じた時にその対応としていろんなことがありますが、その一つに薬を飲んで...
ストレス対応
ストレスに上手に対処するには、受け身では上手くいきません。ストレスに対して積極的...
ストレスをなくすのには本人の努力も必要
次のような障害等はストレスが大きく影響して生じるものです。 1 心的外傷後ストレ...