ストレスとは (4記事)

こんな生き方をしませんか
生き方は人それぞれですが、目標をもって頑張っている人は相当なストレスであってもそ...
ストレスに弱い人のタイプ
ストレスの受け止め方には個人差や男女差があります。同じ環境でもその差は生じてきま...

ストレッサーとは (2記事)

労働上で生じるストレッサー
一日の3分の1は働いており、労働上で生じるストレッサーは生活の中では大変大きな部...
ストレッサーとは
ストレッサーとは刺激といった意味で、人間が生活していく必ず何らかの刺激(ストレッ...

ストレスの原因 (2記事)

トラウマを理解する
トラウマという言葉は日常的に使われだしてきましたが、日本語に訳しますと心的外傷と...
ストレスの原因は
ストレス(生体反応)の原因となっている刺激はストレッサーと言います。人間の体は刺...

ストレスからくる病気 (5記事)

ストレスとうつ
ストレスが大きく長く続くような生活をしていますと精神的肉体的な面に反応が出てきま...
自律神経失調症とは
自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経の自律神経のバランスが崩れた状態をいいま...

ストレスの対応 (8記事)

ストレスを溜めないのが一番
ストレスを溜めていきますと次のような身体的症状が表れてきます。 1 第1段階 警...
もう一つのストレスの対応
問題が起きてストレスが自分の許容範囲を超えようとした場合は、それに対応した対策を...

ストレスマネジメント (2記事)

ストレスを自分で管理する
ストレスは自分で管理するものだと思います。それにはまず自分を良く知ることです。長...
ストレスマネジメントとは
ストレスマネジメントとは、過度なストレスといかに上手に付き合うかという意味です。...

急性ストレス障害 (2記事)

急性ストレス障害(ASD)とは
急性ストレス障害とは、事故や地震・災害など生命に関わる強度のストレスを体験をした...
急性ストレス障害の治療
事件や事故の外傷は、意識の外に起き去られます。そのままにしておきますと、心身共に...

心的外傷後ストレス障害 (11記事)

心的外傷後ストレス障害の3つの特徴
トラウマ反応の一つであります心的外傷後ストレス障害の特徴的なものとして3つがあげ...
トラウマの影響
トラウマ体験をしますと被害者の内面が変化します。今までの前向きな気持が消極的にな...

子どものストレス (4記事)

子どものストレス
子どもにも大人と同様にストレスはあります。その大きな一つに親の子への過度の介入や...
子どものトラウマの表情
子どもどものトラウマの表情 1 大人びた言動を取る 心情を悟られまいと大人びた行...

メンタルヘルスとは (2記事)

メンタルヘルスマネジメントとは
メンタルヘルスマネジメントとは、心の健康管理という意味です。企業にとって、従業員...
メンタルヘルスとは
メンタルヘルスとは、心の健康のことをいいます。最近は、職場での複雑な人間関係や長...

ストレス関連用語 (4記事)

バーンアウトとは
バーンアウトとは、燃え尽きといった意味で、疾病ではなく症候群です。症状は徐々に進...
行為障害とは
行為障害とは、窃盗、暴力行為、虚言、反社会的行為など極端な問題行動を示す精神障害...

心の病気相談窓口 (1記事)

メンタルヘルス関係相談窓口
1 働く人のメンタルヘルス・サポート 「こころの耳」(厚生労働省) 2 医療機...

バナー広告募集 (1記事)

バナーを募集します
募 集 要 領 1 バナー規格 : 120×60です。動画バナーはお断りし...

リンク集 (2記事)

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